Enemmän kuin pelkkä kuntosali.
Meillä sinua palvelee aina ihminen. Me kohtaamme jokaisen asiakkaan henkilökohtaisesti. Meille olet yksilö.
Kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Personal training-valmennusta, hierontaa ja osteopatiaa. Meiltä saat tukea elämäntapamuutokseen, rauhoittumista ja rentoutumista, toimintakyvyn ja terveyden ylläpitoa.
Personal Training
Valmennusta, kannustamista ja tukea pidemmälle matkalle.
PT Group
Yhdessä treenaamista kannustavassa ilmapiirissä oman kuntotason mukaan.
Suosituissa 3-4 hlön pienryhmätreeneissä saat henkilökohtaista ohjausta ja treenikavereiden tuen.
Hieronta
Hemmottelua arkeen, kehonhuoltoa treenin tueksi.
Meiltä löydät niin klassista- kuin urheiluhierontaa sekä purentalihashierontaa ja äitiyshierontaa.
Osteopatia
Osteopatialla voit saada apua monenlaiseen vaivaan.
Saatat saada apua unettomuuteen, kehon kiputiloihin tai migreeniin.Osteopatia on hoitomuoto, jossa otetaan ihminen huomioon kokonaisuutena. Oireiden hoidon sijaan keskitytään hoitamaan oireiden syytä.
KAIKKI PALVELUMME SAMAN KATON ALTA, MYÖS VERKOSTA - LAHJAKSI TAI ITSELLE
Meidän palvelumme voit ostaa kätevästi myös verkkokaupasta – lahjaksi tai itselle. Luethan palvelukohtaiset ehdot sekä lahjakortin ehdot ennen ostoa. Pidemmät Personal Training -valmennukset myydään laskutuksella.
Tuliko mieleen kysyttävää?
Katso vastaukset meiltä useimmin kysyttyihin kysymyksiin. Mikäli et löydä vastausta, ota meihin rohkeasti yhteyttä chatin, puhelimen tai sähköpostin välityksellä. Voit myös varata maksuttoman esittelyn meille ajanvarauksestamme.
Sijaitsemme kolmannessa kerroksessa, Terveystalon vieressä. Kirjasto löytyy myös ihan vierestämme.
Auto kannattaa jättää P1-kerroksen K-kirjaimen lähelle, missä on myös Prisman noutopiste. Siitä lähimmät hissit tuovat 3. kerrokseen ihan meidän viereen.
OpiT tuntemaan kehosi
Tunneillamme käytetään monipuolisesti koko kehoa laajoja liikeratoja hyödyntäen niin kuin arjessakin kuuluu tehdä. Emme opeta sinua istumaan laitteissa, vaan autamme sinua tuntemaan paremmin tärkeimmän kuntoilussa vaadittavan työvälineesi – oman kehosi. Lähtökohtana hyvinvoivalle keholle on hyvä liikkuvuus ja kehonhallinta.
Tutustu asiantuntijakirjoituksiimme
Lue tiimimme ajatuksia ja näkökulmia hyvinvointi- ja liikunta-alan ilmiöistä ja trendeistä
Ruoka, polttoaine vai nautintoaine?
Mitä tapahtuu kun käyt kerran kuntosalilla?Teitkö uudenvuodenlupauksen? Miten se sujuu?Mitä tapahtuu kun käyt kerran kuntosalilla?