Enemmän kuin pelkkää treenaamista
Asiakkaidemme kokonaisvaltainen hyvinvointi on meille tärkeää, ja haluamme myös huomioida sen palveluissamme. Tarjoammekin kaikille personal training- ja pienryhmäasiakkaille laadukkaiden palveluiden lisäksi:
- Kaksi kertaa vuodessa järjestettävät virkistyspäivät (Koronatilanteen takia toistaiseksi emme ole voineet tätä tarjota)
- Aktiivisen Facebook-yhteisön, jossa jaetaan ajankohtaista liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvää tietoa
- Viihtyisän olohuoneen, jossa voi nauttia talon tarjoamaa kahvia, teetä ja hedelmiä
- Syntymäpäiväonnittelu hierontalahjakortilla
Meille olet yksilö
Me Primitive skillsillä haluamme että meidän asiakkaat onnistuvat.
Onnistuminen voi olla rohkeutta kokeilla roikkua tangossa, pudottaa 10 kg painoa tai liikunnan aloittaminen. Pienet tai isot onnistumiset, kaikki lasketaan. Siksi me olemme kehittäneet nämä palvelut niin, että valmentajilla on mahdollista kiinnittää huomiota kaikkiin asiakkaisiin. Käytännössä tämä toteutuu pitämällä ryhmäkoot pieninä. Tällöin valmentajalla on mahdollisuus korjata mahdolliset virheasennot ja antaa henkilökohtaista palautetta treenin aikana.
Me myös keskustelemme asiakkaiden kanssa heidän tavoitteistaan, ja autamme asettamaan uusia. Asiakkaiden hyvinvointi on meille tärkeää ja haluamme olla tukena matkalla kohti parempaa arkea.
Meidän yrityksen missio on: parantaa asiakkaidemme elämänlaatua.
Personal Training
Personal training on henkilökohtaista valmennusta, mikä tarkoittaa että sisältö suunnitellaan aina sinun tavoitteiden mukaan.
Pienryhmä
Pienryhmäharjoittelu on personal trainingin ja ryhmäliikunnan yhdistelmä, jossa harjoitellaan säännöllisesti pienessä porukassa valmentajan opastuksella
Jooga
Joogalla tutustut itseesi. Jooga erottuu muusta liikunnasta siten että liikkuminen tapahtuu yhteistyössä hengityksen, kehon ja mielen kanssa.
Hieronta
Säännöllinen hieronta on hyvä kehonhuoltomenetelmä ja on mitä loistavin osa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitoa. Tervetuloa hierontaan ja olet askeleen lähempänä parempaa oloa!
Työhyvinvointi
Hyvinvoiva henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara. Räätälöimme työhyvinvointipäivät teidän tarpeidenne mukaan.
Äitiysliikunta
Odottaville ja synnyttäneille äideille tarkoitettu liikuntapalvelu, joka auttaa äitejä palaamaan takaisin liikunnan pariin ja neuvoo liikkumaan turvallisesti odotusajalla tai synnytyksen jälkeen.