Blogi

Yleinen
Aleksi

Ruoka, polttoaine vai nautintoaine?

Miten suhtaudut ruokaan? Ravitsetko sillä kehoasi vai onko se nautinto, elämys tai kenties lohtu? Lähdetään käsittelemään aihetta ensin kärjistäen kahdesta ääripäästä:  Ajattelutapa 1 Ruoka on

Lue lisää »
Yleinen
Aleksi

Vie vanhus ulos

Olemme saaneet paljon palautetta siitä, että meidän pitäisi kirjoittaa tekemästämme yhteistyöstä palvelutalon kanssa, joten tässä tulee. Loppukesästä 2017 saimme yritykseemme postitse mainoksen Ikä-instituutin järjestämästä “Vie

Lue lisää »
Yleinen
Aleksi

Miksi kuntosalilaitteet keksittiin?

Vastataan heti aluksi suoraan otsikon kysymykseen. Kuntosalilaitteiden isänä voidaan pitää Dudley Allen Sargentia, itseoppinutta voimistelijaa Yhdysvalloista, joka 1870-luvulla opetti yliopistossa voimistelua. Hän havaitsi, ettei osa

Lue lisää »
Artikkelit
Aleksi

Näin saat nopeasti pudotettua painoa!

Mikäli olet perusterve ja kehosi toimii normaalisti, painonpudotus tapahtuu energiavajeessa – eli laihdut kuluttamalla enemmän kuin mitä syöt. Tässä ohje nopeaan painonpudotukseen: “Apple & Ice Cube

Lue lisää »
0
    0
    Ostoskori
    Ostoskori on tyhjäPalaa kauppaan