Ulkotreenit alkavat KE 1.7.2020 ja jatkuvat elokuun loppuun asti joka keskiviikko! Luvassa on toiminnallista kehonpainoharjoittelua Primitive skills-tyyliin, paikkana toimii Marinsataman nurmialue (ravintolan vieressä). Treeni alkaa klo 18.00 ja loppuu noin klo 19.00. Ilmoitathan ohjaajalle ennen tunnin alkua, mikäli sinulla on loukkaantumisia tai muita vaivoja, jotka vaikuttavat harjoitteluusi. Tunneilla tullaan liikkumaan paljon käsien päällä.

Treeniajat

  • Ke 1.7. klo 18
  • Ke 8.7. klo 18
  • Ke 15.7. klo 18
  • Ke 22.7. klo 18
  • Ke 29.7. klo 18
  • Ke 5.8. klo 18
  • Ke 12.8. klo 18
  • Ke 19.8. klo 18
  • Ke 26.8. klo 18

Treeneihin vaaditaan ilmoittautuminen etukäteen ajanvarausjärjestelmästä. Tunti totetutuu, mikäli 8 h ennen treenin alkua on vähintään 3 ilmoittautunutta. Maksimiosallistujamäärä on 15. Ei säävarausta. Viimeinen mahdollinen ilmoittautumisajankohta on 8 h ennen treenin alkua. Tämä on myös viimeinen mahdollinen aika perua oma ilmoittautuminen.

Treenien hinnat ovat 12 €/yksittäinen treeni, 45 € koko kesä (9 treeniä). Kortit pääset ostamaan täältä. Tervetuloa liikkumaan!